こんにちは！

京都かめおか整体院です。

久々の健康情報をお伝えします。

最近、妊娠中・出産後の腰痛の悩みで来院される方が多くみられます。

たまたまかもしれませんが、

同じような経緯、症状の方がおられたので、

今回のブログでお伝えします。

今回腰痛で来院された方は、

検査をしてみると、皆反り腰になっており、

それが要因で腰と股関節に痛みが出ていました。

仰向けで寝ても、腰の下にトンネルができるくらい腰が沿っています。

詳しく妊娠中の話を聞いてみると、

みなさん、お腹が異常に出っ張っていたということでした。

反り腰は、

妊娠中のお腹の出っ張り具合でも影響がでます。

皆さんのお腹の出っ張り具合はどうでしたか？

男の子だとよく出るという説もありますね。

お腹が出っ張りすぎると、腰が前に引っ張られ、骨盤が前に倒れ、

反り腰になってしまいます。

妊娠中でもそのせいで痛みが出ることはよくあります。

今回来院された患者さんは、

それが出産後その姿勢が定着してしまって、

元に戻らず、腰の筋肉や股関節の筋肉に負担をかけて、

痛みがでていました。

現在も通院しながら骨盤を矯正していますが、

既に痛みは消失しています。

妊娠中から出産にかけて腰痛が出ている方は今一度自分の姿勢を確認してくださいね。

もしよくわからない場合は、

当院で詳しく検査をしていますので一度ご相談ください。

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