こんにちは！

京都かめおか整体院の宮崎です。

お子様の子育てで色々と悩まれている中に

そろそろ言葉が出てきてもいいんじゃないかな。。。？

とう時期に発語しないという不安を抱えている方も多いと思います。

それぞれ個人差がありますし、自然と出てくることもあります（＾＾）

ただ、ここでミネラル補給すれば、言葉の遅れが改善しやすい事があります（＾＾）

簡単なところからですが、食事の見直しと毎日の食事にミネラルアップメニューをオススメします♪

例えば、納豆。

だけじゃなく、そこに↓

干しエビ

　＋

ゴマ

　＋

モズク（生モズクでも三杯酢や黒酢など味付けでも）

をたしてあげると、ビタミン・ミネラルが豊富な食材に♪

ミネラルは酢酸（酸味のあるもの）とあわせるとより吸収率アップになります♪

是非、毎日の生活で役立てて頂きたいです♪

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